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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
92,1 km
schedule
Čas
04:31:27
landscape
Nastúpané
1 705 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,4 km/h | 61,6 km/h |
| Výkon | 136 W | 992 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 2 636 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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downhill_skiing Lunch Nordic Ski
trending_up
15,5 km
schedule
01:06:13
landscape
333 m
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downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
17,2 km
schedule
01:10:29
landscape
348 m
•
downhill_skiing Morning Alpine Ski
trending_up
5,8 km
schedule
00:20:02
landscape
25 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Av. Jaun Carlos_Climb_Avit
Av. Jaun Carlos_Climb_Avit
open_in_new
0,40 km 6 %
|
02:25
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 195 W | 123 bpm |
01:14
19,4 km/h
|
||||
|
General El Médano-San Isidro
General El Médano-San Isidro
open_in_new
2,72 km 5 %
|
12:22
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 218 W | 140 bpm |
08:45
18,6 km/h
|
||||
|
ponte san isidro
ponte san isidro
open_in_new
0,13 km 8.7 %
|
00:50
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 303 W | 146 bpm |
00:32
14,7 km/h
|
||||
|
Subida las Acacias a Av de Abona
Subida las Acacias a Av de Abona
open_in_new
1,64 km 4.7 %
|
08:31
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 172 W | 129 bpm |
08:31
11,5 km/h
|
||||
|
Up Up and away
Up Up and away
open_in_new
0,96 km 5.1 %
|
05:27
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 179 W | 131 bpm |
05:27
10,6 km/h
|
||||
|
Calle Benito Perez Galdos
Calle Benito Perez Galdos
open_in_new
0,48 km 4.8 %
|
02:41
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 163 W | 132 bpm |
01:35
18,0 km/h
|
||||
|
San Isidro - Arico
San Isidro - Arico
open_in_new
16,30 km 1.7 %
|
57:24
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 150 W | 121 bpm |
39:31
24,8 km/h
|
||||
|
San Isidro - cruce El Salto
San Isidro - cruce El Salto
open_in_new
2,31 km 3.1 %
|
08:22
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 174 W | 128 bpm |
06:08
22,6 km/h
|
||||
|
CCA09561354 San Isidro a PK 68,15 TF28 x Crta Chimiche
CCA09561354 San Isidro a PK 68,15 TF28 x Crta Chimiche
open_in_new
7,63 km 2.3 %
|
27:41
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 153 W | 123 bpm |
19:25
23,6 km/h
|
||||
|
spurt Castro
spurt Castro
open_in_new
0,67 km -0.2 %
|
01:22
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 127 W | 115 bpm |
01:03
38,1 km/h
|
||||
|
serie 1 minuto
serie 1 minuto
open_in_new
0,52 km 4 %
|
02:25
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 176 W | 128 bpm |
01:42
18,4 km/h
|
||||
|
El Salto - El Río
El Salto - El Río
open_in_new
8,50 km 1.6 %
|
29:03
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 142 W | 120 bpm |
21:58
23,2 km/h
|
||||
|
Av Abona Climb
Av Abona Climb
open_in_new
2,39 km 4.5 %
|
11:14
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 178 W | 127 bpm |
07:33
19,0 km/h
|
||||
|
subida tf-636 antes de chimiche
subida tf-636 antes de chimiche
open_in_new
1,04 km 5.2 %
|
05:34
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 189 W | 130 bpm |
03:32
17,7 km/h
|
||||
|
LLEGANDO CHIMICHE
LLEGANDO CHIMICHE
open_in_new
2,01 km 1.4 %
|
07:03
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 129 W | 118 bpm |
04:52
24,7 km/h
|
||||
|
Finish to Chimiche
Finish to Chimiche
open_in_new
1,79 km -0.2 %
|
04:55
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 102 W | 111 bpm |
03:31
30,5 km/h
|
||||
|
The Drop
The Drop
open_in_new
0,90 km -1.2 %
|
01:56
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 29 W | 98 bpm |
01:23
39,2 km/h
|
||||
|
Chimiche - El Río
Chimiche - El Río
open_in_new
3,12 km 0.9 %
|
09:56
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 141 W | 117 bpm |
06:45
27,8 km/h
|
||||
|
CCA13541848 PK68,15 TF28 Cruce Crta San Isidro Chimiche a Arico El Viejo
CCA13541848 PK68,15 TF28 Cruce Crta San Isidro Chimiche a Arico El Viejo
open_in_new
13,46 km -0.3 %
|
39:56
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 118 W | 113 bpm |
32:20
25,0 km/h
|
||||
|
Chimiche Uphill
Chimiche Uphill
open_in_new
0,68 km 3.5 %
|
02:32
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 186 W | 124 bpm |
01:47
22,9 km/h
|
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